Mantras

 

 

 

Les mantras sont des sons vibratoires qui ont des effets de massage sur différents points de notre corps ou de notre esprit. La répétition de sons ou de phrases font vibrer l'intérieur de notre corps et crée un effet hypnoptique tout comme la méditation.

Le japa est la répétion de noms sacrés ou litaniesé. Nous retrouvons les mantras dans toutes les cultures, traditions et systèmes religieux.

Les mantras provoquent la détente, la relaxation et peuvent même favoriser l'élimination des substances toxiques, la guérison du corps et de l'esprit, ils nous conduisent vers la prise de conscience du divin en soi.

Il est nécessaire et urgent que l'expérience unique de la vibration sonore spirituelle soit vécue partout dans le monde, car cette expéreince déclenche un changement profond dans le coeur des individus.

La musique mystique peut apporter la paix mondiale et purifier l'aura de la planète.

 

 

 

Expérimentez le son   "om"

Le mantra le plus connu est le "OM" . L'avez-vous essayé?

Il se prononce A-O-M en débutant la bouche grande ouverte et se termine les lèvres fermées. Ressentez bien les différents endroits de votre corps qui vibrent.

Le A fait vibrer l'abdomen

Le O fait vibrer le haut du torax

Le M fait vibrer la tête

Inspirez profondément par le nez et expirez lentement toujours par le nez en prononcant d'abort le son A qui provoque un vibration qui part du ventre. On poursuit en ferment lentement la bouche avec le O qui poursuit  la vibration au torax et on termine à la tête avec le M en fermant la bouche. L'effet est surprenant et encore plus si vous êtes à l'extérieur, au bord de la mer. Vous en ressentirez une grande paix. Il y a également des phrases en sanscrit langue sacré des Indes, dont nous ne comprenons pas toujours le sens, mais dont les effets sont bien concrets.

UNG--- Tibétain

ANG---Ginois

ONG---Japonais

AMEN---Judéo Chrétien

AUM--- Sanscrit

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