Massage suédois

 
 
 LE MASSAGE SUÉDOIS
 
Le massage suédois est particulièrement indiqué au personnes qui sont sujettes au stress physique et psychique et qui désirent se relaxer.
 
 
 
 Il permet aussi à ceux qui sont soumis à des tensions au niveau des muscles de se détendre et d'en éliminer les toxines tout en étirant les ligaments et les tendons.
 
 
Les bienfaits du massage suédois
 
 
 
 
SUR LES MUSCLES
Le massage suédois agit sur les muscles: Il soulage la fatigue provoquée par un exercice viole . Il permet donc de faire plus d'exercices, ce qui peut tonifier les muscles. Ce massage aide également à guérir les muscles blessés. La plus grande contribution du massage  est peut-être cependant de garder les muscles dans le meilleur état possible de nutrition, de souplesse et de vitalité.
SUR LE SYSTÈME NERVEUX
L'effet sédatif du massage a une influence sur le système nerveux central (certains clients s'endorment pendant leur massage). Les nerfs périfériques sont également relaxés par un massage en douceur. On peut en effet sentir un picotement aux terminaisons nerveuses après un massage.
SUR LA CIRCULATION SANGUINE
Le massage amérioer la circulation sanguine en décongestionnant telle ou telle partie visée de l'organisme. Le sang peut absorber plus d'oxygène après un massage. On a démontré dans plusieurs études qu'il y a augementation du compte des globules rouges et du taux d'hémoglobine (substance porteuse d'oxygène qui donne au sang sa couleur rouge) après un massage complet.
SUR LES ARTICULATIONS
En les assouplissant, si elles sont trop raides, ou en leur rendant leur solidité normale, si elles sont trop flasques.
 
  
 
 
Dans tous les cas, les tensons de toutes sortes sont relâchées et le corps est tonifié. Enfin il permet de rétablir l'harmonie du corps et de ce fait en active les fonctions d'auto-guérison.
 
 

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